Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
16:13 

ah, whatever//what?
Инсайты
С утра я себя чувствовала, как будто приземлилась только с марса. Но сейчас уже лучше. До конца дня осталось не так много, а там уборка, спортзал надеюсь.

Думаю, надо купить пароварку. Или мультиварку. У кого-нибудь из вас есть такое добро? Что лучше и что стоит покупать?

На улице очень красивый свет, хотелось бы ловить его частицы снаружи, а не изнутри холодного офиса.

Теперь нашей новой шуткой будет про Мохамеда Кхана. WTF, и еще говорить я не хочу быть pushy.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:15

2. Сегодня я встала...
08:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вчера обед: фахита с курицей

Вчера ужин: пицца фили чиз стейк

Сегодня: морковка, чай зеленый, мюсли

Обед: суши, мисо суп

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Вчера: желтая майка без рукавов и оранжевая юбка

Сегодня: футболка Above and Beyond и серая длинная юбка

5. Что я сегодня сделала для себя?
старалась красиво волосы уложить, но без тонны лака и пенки они разлетаются очень быстро во все стороны

Старалась ходить с ровной осанкой

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

Хочется сказать алкоголю нет на ближайшие пару месяцев, но боюсь мой план будет провальным.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Э, что довез до работы

Спасибо Унни, что сделал ключи

Спасибо женщине на ресепшн, что помогла с деактивацией карточек

Спасибо за солнце над головой

Спасибо за то, что все родные здоровы

Спасибо за боль в мышцах, значит что-то работает

Cпасибо официанту, который забыл принести нам воду и за это в подарок дал две

Мои цели

1. Практиковать и учить понемногу французский
Сделала один урок про поезда и расписания

2. Пробежать 10 км, заниматься спортом как минимум 4 дня в неделю
Вообще собираемся в спортзал, но что-то мы вечно только собираемся

3. Чаще писать старым друзьям
Пока ничего

4. Обновлять социальную жизнь Медведика хотя бы раз в день
Пока ничего

5. Быть добрее и понимающее к окружающим
Вернувшись в офис, на меня снова обрушилась лавина негатива, потому что я вообще не люблю работать в женском коллективе и все эти бабские сплетни и жополобзания меня дико раздражают. Люблю четко и по теме, без лишних эмоций (ну можно пару шуточек отпустить между делом, но тут моих шуток никто не понимает). Еще один товарищ очень хочет у нас работать и позвонил сегодня уже четыре раза и пришел в офис, хотя мы ему сказали, что позиция закрыта. Похож на crazy stalker, и со всеми этими замечательными людьми мне надо быть добрее и понимающее.


10:51 

ah, whatever//what?
Инсайты
В целом, я довольна тем, что я поделала упражнения хоть немного. Я понимаю, что если хочешь добиться лучших результатов, то алкоголь лучше исключить из рациона, но так приятно выпить чего-нибудь алкогольного вечером выходного дня.

Сегодня мы собираемся на крутецкий пляж, а еще может заедем в Хард-Рок пообедать. Обещаю, бургеры не есть.

У меня уже такой хороший коричневый загар, но не кирпичный. По крайней мере видно, что была на пляже.

Еще надеюсь вечером убраться в квартире, потому что тут уже пыльно и вообще, у нас нет животных, но столько волос на полу, как будто есть.

Всем хорошего дня!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23:30

2. Сегодня я встала...
09:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вчера:

Обед: суши, на fashion forward выпила каперинью

Ужин: морковка, мохито

Сегодня:

Завтрак: кусочек пирога с ягодами, смузи, кофе с молоком

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Вчера: полосатую футболку с бантом, черные брюки, туфли с кошками

Сегодня: платье без бретель дома

5. Что я сегодня сделала для себя?
Разобрала шкаф, отдала ненужную и неподходящую мне одежду в одеждоприемник для тех, кому она пригодится. Занималась гимнастикой дома

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

Сегодня хорошее настроение

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо, что ФФ закончился наконец-то.

2. Спасибо, что одежда уже высохла на балконе.

3. Спасибо, Э. что сделал смузи

4. Спасибо за голубое небо над головой

5. Спасибо за выходной.

6. Спасибо Алине, что пообщались немного вчера.

7. Спасибо, что у родственников все хорошо.

8. Спасибо всем, кто лайкает медведика

9. Спасибо марафону за мотивацию

10. Спасибо всем, кто это прочитал

Мои цели

1. Практиковать и учить понемногу французский
Сделала два урока, пока Э надо мной прикалывался. Еще сделала два урока по-немецкому тоже.

2. Пробежать 10 км, заниматься спортом как минимум 4 дня в неделю
Вчера я была молодец и сделала 7 подходов по 20 секунд приседаний. 15 отжиманий и три подхода по 15 выпадов в сторону.

3. Чаще писать старым друзьям
Обязательно напишу кому-нибудь сегодня

4. Обновлять социальную жизнь Медведика хотя бы раз в день
Вчера было много обновлений.

5. Быть добрее и понимающее к окружающим
Когда что-то или кто-то раздражает, надо постараться переключить свое внимание на что-то еще, или повернуться так, чтобы не видеть того, что тебя раздражает. Можно уйти в другую комнату и там что-то поделать. Главное, не зацикливаться. Стараюсь.


12:24 

ah, whatever//what?
Инсайты
В целом, день был хорош, если бы только Э на меня не срывался из-за того, что кто-то его на дороге подрезал, а в суши ресторане не было мест, где посидеть.

Я хорошо пофотографировала, прошлась немного. Обидно, что вес никак не идет немного вниз, но видимо надо hit the gym и все будет круто.

Хотела сегодня до работы пойти на пляж, но видимо не судьба, Э опять залип за приставкой.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:30

Пошли в пляжный бар, но что-то было невесело и пиво не лезло

2. Сегодня я встала...
09:00

Солнце в лицо снова разбудило меня пораньше

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вчера: кофе, медовый торт, ризотто, морковка, чизбургер, картошка, пиво

Сегодня: смузи, медовый торт, кофе

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Вчера: блузка и юбка, браслетики, вечером - юбка джинсовая, футболка

Сегодня: туника

5. Что я сегодня сделала для себя?
собираюсь разобрать шкаф, вот сейчас закончу и пойду разбирать

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

Мышцы болят после вчерашних упражнений

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Э, что сделал мне смузи.

2. Спасибо за хорошую погоду.

3. Спасибо за вкусный медовый торт

4. Спасибо всем людям, которые согласились сфотографироваться вчера

5. Спасибо Надин Кансо, которая сказала, что я сама выгляжу как модель (она дизайнер)

6. Спасибо Али, что купил нам пиво на Барасти.

7. Спасибо за возможность заработать еще немного денег

8. Спасибо Э, что пошел со мной вчера, хотя ему не хотелось и он был зол на всех

9. Спасибо, что у моих родственников все хорошо

10. Всем и за все спасибо

Мои цели

1. Практиковать и учить понемногу французский
Сделала 2 урока, хорошо, что марафон меня мотивирует этим каждый день заниматься

2. Пробежать 10 км, заниматься спортом как минимум 4 дня в неделю
Сегодня боюсь ничего, опять только хотьба

3. Чаще писать старым друзьям
Пообщалась хорошо с Флюрой, попереписывалась с Антоном с которым мы на Мальте познакомились. Так-то лет 5 не общались)

4. Обновлять социальную жизнь Медведика хотя бы раз в день
Вчера фото в инстаграм выложила, надо что-нибудь новое сфоткать сегодня

5. Быть добрее и понимающее к окружающим
Урезонила Э вчера, который готов был рвать и метать

13:55 

ah, whatever//what?
Инсайты
Вчера я постаралась пройти как можно больше пешком, чтобы наверстать то, что в спортзал мы не ходим. Выходные опять могут выдаться хаотичные.

Некоторые люди на фэшн форвард так круто выглядят, и причем так непринужденно у них это получается. Хорошо позируют, улыбаются, обаяшки. Я себя чувствую не в своей тарелке.

Сегодня был великолепный дзеновый день so far. Хорошо начать день с йоги (хотя, я чувствую себя негнущейся как бревно), хорошо выпить кофе на балконе под солнцем с книгой и сделать пару масок для лица, никуда не торопиться.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
22:30

После того, как мы хорошо провели время, умываться и чистить зубы не хотелось. Заснули как было.

2. Сегодня я встала...
08:30

Несмотря на то, что легла спать рано, вообще не могла проснуться.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вчера: кофе, смузи, французская колбаса, хлопья, пюре из тексас чикен, морковка, суши

Сегодня: кофе, медовый торт, ризотто

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Вчера: тунику с клешеными рукавами, легинсы, джинсы, рубашку в клеточку

Сегодня: джинсы, рубашка в клеточку

5. Что я сегодня сделала для себя?
Маска для лица, скраб для ног, депиляция, полоска для носа, йога, загорала на балконе, читала книгу

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

Немного раздражительная

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо за отличное утро.

2. Спасибо, что у меня есть старый комп, потому что с нового ноута не работает вайфай.

3. Спасибо за интересную книгу.

4. Спасибо, что в холодильнике были креветки и можно сготовить ризотто.

5. Спасибо Э., что довез вчера до фэшн форвард.

6. Спасибо диджею на радио, за то, что выбрал меня (выиграла билет в авквапарк)

7. Спасибо, что у моих родственников все хорошо.

8. Спасибо, что завтра уже опять почти выходные

9. Спасибо, что книга интересная.

10. Спасибо за голубое небо каждый день над головой.

Мои цели

1. Практиковать и учить понемногу французский
Сделала урок на герундий, повторила про сад и кодисионель

2. Пробежать 10 км, заниматься спортом как минимум 4 дня в неделю
20 минут йоги с утра, немного покачала пресс. Вчера прошла 11 тысяч шагов (8 с лишним км)

3. Чаще писать старым друзьям
Пока никому не писала, думала надо Мишу порадовать, что мы в декабре на Продиджи собираемся пойти

4. Обновлять социальную жизнь Медведика хотя бы раз в день
Надо выложить что-нибудь в инстаграм пожалуй. Вчера обновляла фейсбук.

5. Быть добрее и понимающее к окружающим
Э. опоздал на 20 минут на обед, но я постаралась сгладить свое раздражение. Еще тот мужик, что ко мне приставал с вопросами про фотоаппарат меня раздражал. Просто пожала плечами и ушла. Посмеялась с припадочными какими-то товарищами в лифте.


13:06 

ah, whatever//what?
Инсайты
Мне надо быть увереннее в себе, не цепляться все время за Эду. Делать что-то самой. А то мы как близнецы, если я два часа без него проведу, мне уже грустно и хочется везде быть с ним. Общаться с людьми не так сложно, главное подходить с улыбкой, просить сфотографировать. Почти все соглашаются.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:30

Вчера Эрик и Эдуард решили посмотреть закат на балконе Эрика с бутылочкой пива. Закат был в 6 вечера, ушли мы от Эрика в 12.

2. Сегодня я встала...
10:00

Вообще можно было бы и подольше поспать, но Э. забыл выключить будильник, и он нас разбудил в 9-45.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
пишу за вчера: кофе с молоком, круасан, фрапучино из старбакса, что-то типа шаурмы с курицей и грибами, морковный пирог, чипсы, лимонад, пиво

сегодня: смузи с ягодами, кофе с молоком, хлопья нестле

4. Что я сегодня носила в течение дня?
вчера: джинсовая юбка, футболка с английским флагом, купальник, штаны в горох, тапки с котами, футболку с котом

сегодня: пока что футболка Э на мне

5. Что я сегодня сделала для себя?
Вчера позагорала на пляже, прошлась хорошо так, 6 км прошла.

сегодня: умылась с очищающим средством для лица, намазалась кремом с высокой степенью защиты от солнца. Закончу писать, пойду ногти накрашу

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо SF, что я могу заработать тысячу дирхамов за четыре дня фотографирования (это примерно 10 тыщ рублей). Спасибо тем, кто соглашается на фото. Спасибо Эрику за то, что угостил нас пивом. Спасибо всем тем, кто добавил мое фото на flickr в избранное, я попала в топ. Приятно.

Спасибо Зульфие Радиковне за хорошую статью на ФБ от Нила Геймана. Спасибо Курбану Байраму, что у нас есть возможность не сидеть в офисе три дня подряд.

Мои цели

1. Практиковать и учить понемногу французский
Сделала два урока по французскому - conditionel и jardiner. Выучила пару новых слов.

2. Пробежать 10 км, заниматься спортом как минимум 4 дня в неделю
В целом, кроме ходьбы - ничего. Возможно, вечером пойду в спортзал, но наверняка не знаю. Все-таки выходные.

3. Чаще писать старым друзьям
Пообщалась немного с моей учительницей по английскому из ЮАР. Она 40 раз пыталась уже сдать на права, и до сих пор не сдала.

4. Обновлять социальную жизнь Медведика хотя бы раз в день
Выложила фото на фейсбук.

5. Быть добрее и понимающее к окружающим
Вчера опять ехала в такси с водителем, который ехал как попало. Но я к этому отнеслась спокойно, просто не смотрела по сторонам, easy. Еще много разных странных личностей видела на Fashion Forward, которых хотелось обстебать, но я просто всем улыбалась.


16:02 

ah, whatever//what?
дорогие друзья-читатели, простите что долго не писала... наши выходные как обычно не поддаются описанию. то есть, меня обычно нет дома, чтобы их описать.

В четверг мы отправились в аквапарк в Абу-Даби, в то время как наш журнал устраивал вечеринку с Викторией (не помню фамилию) в магазине Ральф Лоран (слава богу, без меня). Оказалось, что аквапарк в четверг работает только до 3-30, а мы прибыли туда в 2. В общем, как обычно мы веселились (Э., Г. и я), а Роман всего боялся и говорил, что он на этих горках кататься не будет, и этот слайд выглядит небезопасно ))
По дороге обратно, мы застряли в пробке, потому что какие-то три дебила конечно же соревновались кто кого, в итоге одна машина врезалась в ограждение и загорелась. 3 часа обратно, вместо 40 минут.
Тк мы не обедали, а некоторые даже и не завтракали, все отправились в мак, кушать невкусные бургеры и картошку. После этого, нас пригласили на открытие пивного дворика с бесплатным пивом с 7 до 9 вечера, от чего мы конечно отказываться не стали. В итоге просидели там до 10, а потом отправились на чей-то мальчишник (даже не помню, как зовут того, у кого он был). Слава богу, что к часу ночи мы уже устали танцевать и пить, потому что на следующий день у нас был SANDANCE

А на Sandance были The Killers, Of Monsters and Men и Steve Angelo. До того, как туда отправиться, мы зашли в гости к нашей немецкой знакомой Наде, квартиру которой разносили какие-то полуголые мужики... кхм. Все как обычно тусили на балконе, хотя там было потно и вообще... не особо впечатляющий вид. Посмотрели видео of monster and the killers на ютюбе, и отправились на пляж. С такси было проблематично, поэтому мы поехали на такси класса люкс (на лексусе) и заплатили 130 дыр, но вообще там такая пробка была, что мы и так, и сяк бы до фига заплатили. Дорога была веселая, мальчики выбегали из такси пописать в кусты.

Концерт был великолепный. Я думала, что киллерс фигово вживую поют, но голос у солиста отличный. Он также очень в хорошей форме, бодренький и зажигательный. Даже песни, которые мы не знали, очень радостно подпевали.

Разочаровали конечно некоторые дебилы, которые кидались бокалами с пивом в толпу, но куда уж без дебилов. Добыть напитки там тоже было проблематично, по причине 10 000 человек на 4 бара. Но вообще оно и к лучшему ))

На Стива Анжело мне было в целом пофиг, но он отыграл отлично, я попрыгала от души.

В воскресенье мы провожали Романа обратно, полдня провели на почте, пытаясь получить мои туфли, из которых только одни мне по размеру. Хааххха.

На этой неделе много предстоит фотографировать. Неделя моды в Дубае... в то время, как остальные будут отдыхать, я буду бегать с фотоаппаратом. Ура мне.

Сегодня утром, я сплю и снится мне, что кто-то мне сигналит. Я думаю, ну что за дебилы??? а потом оказалось, что папа Эдуарда прибыл к нам в гости, забыв об этом предупредить. Веселая семейка Бертье.

Коллеги вот уже три часа обедают... а я слушаю Above and Beyond, которые в этом году будут на Creamfields в Абу-Даби. Надеюсь, поедем. Очень люблю АиБ.

А брателло Э. посмотрел его фото на фейсбуке, и написал ему злобное послание на тему, что вот негоже в 27 лет по концертам ходить, и на пляже пиво пить, когда он сам в 31 год уже заработал свой первый миллион. Э. сильно огорчился, но я ему говорю, ты не переживай. Просто братик наверно сидит во франции, а там холодно, делать нечего, скучно уже банковский счет проверять, вот он зашел на ФБ, а там ты веселый, молодой и на пляже... вот и написал гадостей немного. Веселая семейка Бертье (дубль 2)

">

Наверно, Новенькую (сериал New Girl) смотреть больше не буду, шутки у них там просто никуда не годятся. К тому же, Дешанель стала меня раздражать тем, что моя соседка по столу на работе очень на нее поведением похожа. Хочется стукнуть обоих.

Зато Теория Большого Взрыва великолепна с каждой серией.

18:05 

#10

ah, whatever//what?
День 10: день добра

Инсайты: Проснулась прямо посреди сна, тяжело было себя разбудить, но мне помогла кофейня Nero. Наверно, моя любимая кофейня. Стараюсь больше двигаться, пошла в магазин подальше, чтобы купить минералку. Завтра решили таки отправиться в Аквапарк, сегодня не знаю, что вечер готовит, хочется чего-нибудь танцевального.


Ежедневно:
1. Вчера я легла: 23-51
2. Сегодня я встала: в 8-05
3. Что я сегодня ела (пишем все): смузи, кофе, круассан, суши, сашими, мисо суп, малина, мюсли батончик, зеленый чай (не знаю, что на ужин, если интересно, спросите ниже)
4. Что я носила: новое платье в цветочек, черные босоножки
5. Что я сделала для себя: ходила пешком, купила журнал шейп
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 10
7. Благодарности за сегодня: Cпасибо, что все на работу опоздали, люблю когда никого нет. Спасибо за обним от Дилан, спасибо чуваку в лифте, который повеселил меня сказав, что я из Казахстана. Спасибо за хорошую погоду и приятный ветерок. Спасибо Э. за приятный обед вместе.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Слушала уроки по темам - ресторан, покупка мебели
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км.
Приседала в туалете, делала выпады, сделала 20 jumping jacks и 10 отжиманий с колен
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Фото в инстаграм
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Купила Дилан кусок пирога без глютена, она очень порадовалась. Написала Марьон и Ане (Бош), Саре, похоже все идут на концерт The Killers
5. Выкладывать картинку раз в день к посту:

17:58 

ah, whatever//what?
День девятый: getty images

Инсайты: Кондишн нас сегодня ночью морозил, я жалась к Э. С утра встретили Уильяма в лифте, Аги возле работы. Первую половину дня чем-то занималась на работе, даже не помню. Наверно фото обрабатывала. Потом мы с филипино комьюнити пошли обедать в китайский ресторан, много странной еды. Тофу-яица наверное самая странная вещь я когда-либо ела. Вчера я получила письмо на мое имя от Getty Images, но я подумала это по работе. Фигли они будут мне слать чек, я наверное reference, вообще не понятно за что они чек прислали, мы у них обычно покупаем, а не продаем. Сегодня до меня дошло, что мои фотографии кто-то купил, за это и чек! На 111 долларов! Не много конечно, но все же) Оказывается шесть фото продали, и все Дубая. Надо Дубай больше фотографировать. Вечером собираемся на ladie's night и смотреть на фонтаны.


Ежедневно:
1. Вчера я легла: 23-30
2. Сегодня я встала: в 8-00
3. Что я сегодня ела (пишем все): смузи, кофе с coffee mate, батончик мюсли, бутылка Sanpelegrino, острый суп, васаби креветки.
4. Что я носила: черное платье, которое мне Оля отдала
5. Что я сделала для себя: намазала ноги кремом, старалась пить побольше воды
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 8
7. Благодарности за сегодня: Спасибо, что кто-то оценил мои фото (одно даже Guinness World Records купили). Спасибо, что было с кем пообедать. Спасибо, что мне не надо транскрибировать интервью.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Проведу вечер с французами опять
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км.
Растягивалась в туалете, присела 15 раз.
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Фото в инстаграм
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Второй день подряд обедаю с коллегами.
5. Выкладывать картинку раз в день к посту:

17:54 

#7

ah, whatever//what?
День седьмой:

Проснулась, спина немного болела. Наверно слишком долго спала в одном положении. Слишком тепло оделась, сегодня употела по дороге в DMCC. Фитнес браслет почему-то сдох, наверно батарейка села. Я еще думаю, что это он даже сегодня ни разу не завибрировал у меня на руке. В целом, день спокойный. Босоножки натирают пятку, вечно какие-то проблемы с ногами.

Задание дня: Жить для Бога
Что-то не знаю, зачем мне жить для Бога. Мне есть для кого еще жить, надеюсь, Бог не сильно обидится на мое такое заявление. Если ему надо, пусть даст мне знать, я могу и для него что-нибудь сделать. Мне не жалко.

Ежедневно:
1. Вчера я легла: 23-15
2. Сегодня я встала: в 8-10
3. Что я сегодня ела (пишем все): смузи, яблоко, латэ (карамельный вроде), панини с индейкой, фрусли (с изюмом и мюсли), не знаю что пока на ужин.
4. Что я носила: свитер с зайцем, черные штаны, босоножки из зары, дома платье розовое, тостовка
5. Что я сделала для себя: сделала кудри, от которых уже мало что осталось, намазала волосы маслом
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 8
7. Благодарности за сегодня: спасибо моей американской соседке по столу, что большую часть дней я ее не видела. Спасибо за кондишн в метро. Спасибо за помощь тому человеку, который ответил на мой звонок в DMCC. Спасибо Э, что помог убраться.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Сделала упражнения на тему: здоровье, театр и ни-ни.
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км.
Немного приседала, пробежала 3,5 км.
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Фото в инстаграм, пару чекинов на форсквер
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Нашла для Санди вебсайт, где можно заказать свитер как у меня.
5. Выкладывать картинку раз в день к посту:

20:03 

ah, whatever//what?
День шестoй: blue marlin

Инсайты: Вчера мы опять зачем-то отправились потеть на барасти, танцевали, пили, веселились... даже слишком. С утра проснулись, было ощущение, что пора переходить на детокс дни, но мы уже заказали столик на пляже blue marlin, куда мы отправились в два часа дня. Наш немецкий друг Эрик не пил, так что не пришлось платить за такси. День был отличный, небольшой ветерок, 36 градусов, сангрия, суши, веселая компания, море. Эрик даже отправился сделал массаж. Теперь сижу читаю космополитан, а Э. играет в ГТА.

Задание дня: Молитва
Вообще, я конечно человек не религиозный, но если мне сильно страшно, или сильно чего-то хочется, могу и помолиться. Но даже не помню, когда в последний раз я это делала.

Ежедневно:
1. Вчера я легла: 2-00
2. Сегодня я встала: в 9-20
3. Что я сегодня ела (пишем все): смузи, сало, колбаски охотничьи, суши, карпаччо, фрукты, груша, сангрия, томатный сок.
4. Что я носила: шорты, черная блузка, шлепки
5. Что я сделала для себя: загорала, намазалась кремом
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 9
7. Благодарности за сегодня: спасибо Э. что пошел меня вчера искать, когда я играла с котом на улице. Спасибо Эрику, что свозил нас. Спасибо официантам, которые неправильно посчитали наш бранч и вышло у нас у всех скидка в 20%. Спасибо за вкусную сангрию, вкусную еду.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Сделала пару уроков в Баббеле про отели и суперлатив
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км.
Ничего толком не делала, плавала в море немного
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Фото в инстаграм
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Помогла Роману с выбором ресторана для доставки еды, общалась с Эриком немного
5. Выкладывать картинку раз в день к посту:
читать дальше

20:26 

ah, whatever//what?
День пятый: барбекю


Инсайты: проснулись мы конечно, позновато, но зато, со свежей головой. Мы пошли в бассейн, потом купили мяса и отправились на барбекю. И до сир пор тут. Люси напилась на каком-то бранче и сидит тут не может сказать больше двух слов.

Ежедневно:
1. Вчера я легла: 1-45
2. Сегодня я встала: в 11-40
3. Что я сегодня ела (пишем все): смузи, хотдог, куриный шашлыкок, одна сосиска, некоторое количество пива
4. Что я носила: шорты, черная майка, шлепки
5. Что я сделала для себя: не парилась
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 9
7. Благодарности за сегодня: спасибо Дубаю за отличную погоду, Э за вкусную еду, Джейми за шотландский гимн и Коннору за ирландский.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Сделала пару уроков в Баббеле,
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км.
Максимум, что сделала - плавала в бассейне
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Фото в инстаграм
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Общалась с марьон, хотя в целом она мне не очень нравится
5. Выкладывать картинку раз в день к посту:

Ну с телефона трудно фото выложить

17:50 

ah, whatever//what?
День четвертый:

Задание - Исполнить собственную мечту:

Мечтов у меня конечно много, и за один день (особенно рабочий) их не исполнить, но одним из желаний было попасть в аквапарк в Абу-Даби. Начальница пытается мне навязать фотографирование вечеринки в следующий четверг, хотя она уже отпустила меня на один день так сказать. Потом вспомнила, что вечеринка и передумала. А мы решили в следующий четверг податься в аквапарк. Я ей тут сочинила историю о том, что у меня двоюродный брат в тот день один день в Дубае, так что вроде отмазалась.

Инсайты:
После вчерашнего октоберфеста, мне было как-то не очень весело с утра (немного в голове шумело), но мятный чай мне помог. На работе четыре человека пришли в клеточку одетые, мы решили сфоткаться, я конечно ужасно вечно выхожу на фотографиях. Надо мне научиться как-то позировать более-менее. Мне нравятся только те фото, где я сама себя фоткаю. Опять сбежала из офиса на два часа, пообедала с Э. Потом часа в три дня мне в глаз попала то ли тушь, то ли подводка, и я вот до сих пор страдаю этим глазом. Вечером опять наверное будет алкотреш, ибо этих французов не остановить.
К сожалению, знаменитый дизайнер отменился. Зато у меня много картинок хороших набралось.

Ежедневно:
1. Вчера я легла: 23-30
2. Сегодня я встала: в 8-10
3. Что я сегодня ела (пишем все):
Смузи, круассан, латтэ, терияки лосось, мятный чай, рис, мисо суп, яблоко (допишу потом ужин)
4. Что я носила: платье в клеточку, босоножки
5. Что я сделала для себя: посидела в кофейне (опять), накрасила ногти прозрачным лаком, купила капли для глаз.
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 7 (что-то я чувствую себя уставшей)
7. Благодарности за сегодня:
Спасибо Э., что довез на работу. Спасибо, что у нас на работе есть жидкость для снятия макияжа. Спасибо, что выходные начинаются сегодня вечером.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Сделала пару уроков в Баббеле, прослушала слова по темам деньги, отель, транспорт
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км.
Не знаю, пойду в спортзал или нет. Чувствую себя уставшей, но надеюсь пойду
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Выложила фото в фейсбук, инстаграм (в инстике 30 лайков)
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Сделала комплимент туфлям Дилан, пообщалась немного с шефом, написала девочкам, чтобы мы собрались на выходные
5. Выкладывать картинку раз в день к посту:

Как же красиво стоит!

21:32 

ah, whatever//what?
День третий, пишу из бара.

Инсайты:
Пришла на работу в девять утра, потому что Э поехал забирать своего друга из аэропорта в 6-30 утра. Дилан уже почему-то была на работе. Выпила кофейку, тут приходит начальница, говорит, мол, иди помоги там чуваку одному документы подать документы. В общем ушла в 11, потом в кофейню еще зашла, потом мы пошли на обед, в общем около двух звонит мне начальница, типа а вы где? Мммм подзадержались... Остаток дня я провела большей частью в поисках хороших поз для фотографии на пинтересте, потому что в воскресенье у меня шут с известным английским дизайнером. Под конец рабочего дня, меня забрали и отвезли в паб отмечать октоберфест и прибытие Романа к нам в деревню.

Ежедневно:
1. Вчера я легла: 23-10
2. Сегодня я встала: в 6-30
3. Что я сегодня ела (пишем все):
Смузи, черный кофе, капучино, круасан, суши, зеленый кофе, курица с тушеной капустой. Одно пиво, два яблочных сока.
4. Что я носила: полосатая кофта, джинсы
5. Что я сделала для себя: посидела в кофейне
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 9
7. Благодарности за сегодня:
Спасибо Э., что заплатил за меня за суши и забрал меня после работы. В кофейне был вкусный кофе. Был хороший не напряжный день на работе.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Разговаривала немного с Э. с утра по-французски
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км.
В спортзал не пошла, но немного ходила пешком.
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Выложила фото в фейсбук
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
С утра поболтала с Викой, переписывались с Алисой.
5. Выкладывать картинку раз в день к посту

17:46 

ah, whatever//what?
День второй, оказывается, что можно с сегодняшнего дня зарегистрироваться на второй тур этого марафона, что я и попыталась сделать. Смысл еще такой, что если участвовать активно в этом каждый день на сайте, то можно выиграть айфон (или что-то подобное)

Инсайты (что произошло сегодня):
Хотела поехать на работу на велике, но на нем надо еще смазать тормоза, поэтому пошла пешком. С утра пообщалась с Дилан (американкой) на тему как я была в России, спросить-то она спросила, а слушать ответы ей было не интересно. Отправилась относить документы по страховке в Дубай молл, там еще купила вкусный круассан. Оказалось документы они не принимают, надо в Вафи молл ехать, но в конце-концов взяли. Слушала в метро книгу Стивена Кинга и засыпала малехо... не пересеклись с Э. Он наконец-то достиг своих 85 кг, о которых так давно мечтал.
Вечером я пыталась починить тормоз на заднем колесе велосипеда, ничего не вышло, разозлилась на Э., что он заканчивает в то же время, что и я, но так как он на машине, то до дома он едет 10 минут, а я иду 40 (хотя чего злиться?)

Ежедневно:
1. Вчера я легла: 23-47
2. Сегодня я встала: в 7-58
3. Что я сегодня ела (пишем все):
Смузи, фейхоа, суп кнорр, круассан с миндалем
Мятный чай (3 кружки), эспрессо, смузи, один укус сыра.
4. Что я носила: платье в горошек с бантом, балетки
5. Что я сделала для себя: ходила пешком, записалась на марафон женственности 2
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 8
7. Благодарности за сегодня:
Спасибо за вкусный круассан ресторану. Спасибо, что взяли мои документы работникам AXA. Спасибо, что в офисе не так уж холодно, а на улице не так уж жарко. Спасибо, что в метро было место посидеть. Спасибо Э, что пытался помочь и сложил постиранные вещи.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Послушала пару уроков на сайте rocketlanguages.com
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км
В итоге прошла 10,6 км за день - в спортзале ехала на вело, качала пресс, чуть ноги и руки. Не взяла наушники и воду, без них мне фигово заниматься.
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Выложила фото в инстаграм
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Написала ВК Мише, Алисе и Вике из универа. Было бы лучше, если бы я не злилась на Э ни за что.
5. Выкладывать картинку раз в день к посту
Очень нравится это фото
читать дальше

23:10 

ah, whatever//what?
Есть такой проект в интернете, называется марафон женственности. Я в нем не участвую, потому что там надо записаться в конткретный определенный день, но мне кажется, что идея очень хорошая.
Смысл в том, что нужно поставить себе пять целей и писать каждый день, что ты сделал, чтобы их добиться сегодня. Дополнительно надо еще написать 7 пунктов анкеты, данных тебе на сайте, и постараться также что-то сделать в качестве цели дня, которая также присылается только участникам проекта (но также их можно узнать из того, что они публикуют, тк задача каждый день писать в блоге открытую запись с тегом).

Вот, я конечно не думаю, что буду писать каждый день, но попробовать можно:

Мои цели будут такие:
1. Практиковать французский
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
5. Выкладывать картинку раз в день к посту

Собственно,

Так как у меня это день первый, а заданием на день первый было «Разбираем завалы своей жизни», мне собственно хочется давно избавиться уже от старых вещей, украсить квартиру (чего я сделать не могу, ибо квартира съемная), но можно ее постараться облагородить. Выкинуть ненужное. Надо постараться заняться этим вечером.

Инсайты (что произошло сегодня):

С утра я была не очень приветлива с начальницей, потому что она совершенно расхлябанный человек. Вечно теряет чеки (на холодильник за 40 000 рублей для офиса), и вообще в целом ничего сделать не может по нормальному. Неорганизованная. Но мне нужно быть с ней приветливой, потому что если она меня не будет любить, то мне вообще работать тут будет пытка. Разобрала кучу писем. Хочется спать, потому что перелеты целый день. У Э. последний день на работе, решила сделать ему сюрприз и подарить ему новый телефон, чтобы он не позорился со своим блекберри, но телефон все не приносят.

Ежедневно:
1. Вчера я легла: в 3 часа ночи
2. Сегодня я встала: в 8-40
3. Что я сегодня ела (пишем все):
Смузи, шоколадный кекс,
Мятный чай (3 кружки), грибной суп, безалкогольную кровавую мэри, два куска хлеба,
Кусок шоколадного торта
смузи, кусок сала
4. Что я носила: платье в цветочек, босоножки, шорты и майку Э
5. Что я сделала для себя: сохранила пару классных фото в пинтерест, помыла велик, накачала колеса
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 7
7. Благодарности за сегодня:
На улице был приятных прохладный ветерок. Спасибо Крис, что принесла тортик для Э. Спасибо Э., что заплатил за мой обед.

Мои цели:
1. Практиковать французский:
Сегодня слушала французские песни по радио
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км
Пробежала три км, качала пресс, немного руки
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Выложила фотку с Фунтиком на фейсбук
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Написала Ане П., Наде из Германии и Сандре из Австрии, помогла тупой американке заменить батарейки
5. Выкладывать картинку раз в день к посту

13:57 

ah, whatever//what?
я себе тут завела приложение, называется Momento, вот я туда пишу, чтобы не забыть, что было интересного за день... а в дайри писать что-то не хочется.
Э играет каждый день в GTA 5, а я читаю книги, или пинтерест листаю. осень в голове, лето на дворе.

10:25 

ah, whatever//what?
Попытки Эдуарда превратиться в Райана Гослинга закончились тем, что он надорвал себе одну из мышц пресса и во вторник он целый день тусил дома. Сообщил мне, что помыл окна и пропылесосил квартиру. Прихожу домой, а там пир горой, свечи, вино, ужин из книги Джейми Оливера. Ужин вышел что надо, курица по-гречески с кус-кусом и тацики соусом. Все это было мегавкусно и чарующе приятно. Потом мы посмотрели кино Beginners, мне оно показалось про-гейским, потому что кроме геев в фильме все были несчастны.

На следующий день, у меня опять были закадровые съемки с тем же фотографом, который меня не очень-то любит. Но тут было так скучно, что он даже решил со мной пообщаться. Ну и наряды, конечно, капец, называется, сделал в простыне два прореза и сбоку бантик приделал. В буквальном смысле!

На обед мы отправились в какой-то чикен шаурма плейс, где были большие окна и город за ними. Я подумала, что в идеальном мире, хотелось бы пить кофе с круасаном возле таких окон, но раз есть только шаурма, то тоже ничего.

Вечером позвонил наш kid, который зовет нас mummy and daddy, потому что кроме нас у него друзей тут нет. Сказал, что ему срочно надо drink, поэтому мы отправились на 52 этаж отеля Мариотт под названием Observatory, откуда можно обозреть пальму и немного марины. Я пила красное вино, которое красило мои зубы в бордовый цвет. К девяти мы пошли по домам. Нам собственно надо было только дорогу перейти.

Решили посмотреть фильм про Дубай под названием The City of Life. Весьма поучительно. Всем советую. Красиво снято, мне кажется на DSLR. Только вот русская героиня там конечно очень стереотипично показана. Оказывается, актриса британка ее играла, а я прям поверила, что она русская была.

Сегодня вышли из машины, и я не поверила, что ветер не горячий, а прохладненький дует. Лето заканчивается. Начинается лето! (Ну да, там не 41, а 38) хаха.

14:45 

в фотостудии

ah, whatever//what?
На работе я часто снимаю "за кадром" чего-либо. В четверг, меня попросили снять за кадром съемок новой коллекции дизайнера из Саудовской Аравии Razan Alazzouni.

Вообще, мне не положено наверно выкладывать фото до того, как они появятся у нас на сайте, но так как никакие бумаги по этому поводу я не подписывала, так что считаю, что можно. Фотоаппарат у меня не Canon 5D Mark III, да и объектив тоже даже не Canon, так что строго не судите.

IMG_6335

читать дальше

10:39 

ah, whatever//what?
Уже давно не выходные, о которых я все пыталась написать, но видимо в связи с выборами ЖЖ был переполнен политическими комментами и не давал мне открыть мою страницу.

В четверг вечером мы не знали чем себя занять, и каким-то макаром в итоге отправились в паб Lion and Crown, где была живая музыка и на сцене была симпатичная певица в коротком платье, которую конечно все мужики поедали глазами. В итоге, наш друг, который известен по предыдущей вечеринке, на которой он заклеил девушку со сломанной ногой при этом надев baby swimming pool на голову, решил что его звездный час настал, и решил пойти и дать певице свой номер телефона. При этом он дописал, что он has the magic. Мы ему сказали, что это ни в жизни не сработает, потому что он парень, а это девушка должна ему была давать номер. Но, через минут 15, она подсела за наш столик. Тут мы решили, что она просто решила с нами потусить ради free drink, но тут она говорит, я пойду возьму себе еще пиво, кто-нибудь хочет что-то из бара? Мне все дают бесплатно.
Whoa, ну ладно, тут она вернулась и давай что-то про бойфренда говорить, так что мы решили, что она никогда не позвонит нашему другу, но она позвонила на следующий день. Так что всегда есть шанс, если дерзнуть.

На следующий день, на парковке в молле Эмиратов у нас произошел небольшой accident, и в результате разбита фара в альфи. В ремонте до выходных, но оно и к лучшему, потому что в районе, где мы работаем, нереальные пробки. Пешком до дома дойти быстрее(и полезнее).

Смотрели Хроники Риддика, странное кино, но местами ничего так. До этого первые две части я не видела.

Хочется сидеть дома и смотреть друзей.

22:53 

ah, whatever//what?
сижу под пледом, пью ройбуш, мерзну как обычно. да, живу в дубае и мерзну, вечная история.

мне наконец-то выдали новый эмирэйтс айди, теперь можно делать что угодно, будешь индентифицирован.
зачем-то поели в обед в макдональдсе, посчитали, что не были там 9 месяцев, но это же не страшно, раз в девять месяцев. зато на ужин томатно-сливочный суп, багет, оливки и тартар из salmon, уже лучше, чем макдональдс.

6 км в спортзале, употела, но пробежала.
возможно завтра смогу семь за то же время, сегодня медленно.

Э. застрял в песках, зачем-то его занесло в барханы, потратил 300 дыр, чтобы его вытащили. наша веселая переднеприводная машинка не смогла справиться.

наконец-то починила экран своего телефона за не очень скромную по моим меркам сумму, но теперь нечего стесняться. накупила на ибее чехлов за один бакс, буду ждать, когда прибудут.

я в принципе довольна своим canon eos 7d, но мечтать же не вредно. вечно заглядываю на дубизл (местная интернет барахолка) нет ли там фотоаппарата моей мечты в продаже.

надеюсь, у вас был хороший день. увидимся завтра!

лучшее средство от северного ветра

главная