ah, whatever//what?
Есть такой проект в интернете, называется марафон женственности. Я в нем не участвую, потому что там надо записаться в конткретный определенный день, но мне кажется, что идея очень хорошая.
Смысл в том, что нужно поставить себе пять целей и писать каждый день, что ты сделал, чтобы их добиться сегодня. Дополнительно надо еще написать 7 пунктов анкеты, данных тебе на сайте, и постараться также что-то сделать в качестве цели дня, которая также присылается только участникам проекта (но также их можно узнать из того, что они публикуют, тк задача каждый день писать в блоге открытую запись с тегом).
Вот, я конечно не думаю, что буду писать каждый день, но попробовать можно:
Мои цели будут такие:
1. Практиковать французский
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
5. Выкладывать картинку раз в день к посту
Собственно,
Так как у меня это день первый, а заданием на день первый было «Разбираем завалы своей жизни», мне собственно хочется давно избавиться уже от старых вещей, украсить квартиру (чего я сделать не могу, ибо квартира съемная), но можно ее постараться облагородить. Выкинуть ненужное. Надо постараться заняться этим вечером.
Инсайты (что произошло сегодня):
С утра я была не очень приветлива с начальницей, потому что она совершенно расхлябанный человек. Вечно теряет чеки (на холодильник за 40 000 рублей для офиса), и вообще в целом ничего сделать не может по нормальному. Неорганизованная. Но мне нужно быть с ней приветливой, потому что если она меня не будет любить, то мне вообще работать тут будет пытка. Разобрала кучу писем. Хочется спать, потому что перелеты целый день. У Э. последний день на работе, решила сделать ему сюрприз и подарить ему новый телефон, чтобы он не позорился со своим блекберри, но телефон все не приносят.
Ежедневно:
1. Вчера я легла: в 3 часа ночи
2. Сегодня я встала: в 8-40
3. Что я сегодня ела (пишем все):
Смузи, шоколадный кекс,
Мятный чай (3 кружки), грибной суп, безалкогольную кровавую мэри, два куска хлеба,
Кусок шоколадного торта
смузи, кусок сала
4. Что я носила: платье в цветочек, босоножки, шорты и майку Э
5. Что я сделала для себя: сохранила пару классных фото в пинтерест, помыла велик, накачала колеса
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 7
7. Благодарности за сегодня:
На улице был приятных прохладный ветерок. Спасибо Крис, что принесла тортик для Э. Спасибо Э., что заплатил за мой обед.
Мои цели:
1. Практиковать французский:
Сегодня слушала французские песни по радио
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км
Пробежала три км, качала пресс, немного руки
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Выложила фотку с Фунтиком на фейсбук
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Написала Ане П., Наде из Германии и Сандре из Австрии, помогла тупой американке заменить батарейки
5. Выкладывать картинку раз в день к посту
Смысл в том, что нужно поставить себе пять целей и писать каждый день, что ты сделал, чтобы их добиться сегодня. Дополнительно надо еще написать 7 пунктов анкеты, данных тебе на сайте, и постараться также что-то сделать в качестве цели дня, которая также присылается только участникам проекта (но также их можно узнать из того, что они публикуют, тк задача каждый день писать в блоге открытую запись с тегом).
Вот, я конечно не думаю, что буду писать каждый день, но попробовать можно:
Мои цели будут такие:
1. Практиковать французский
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
5. Выкладывать картинку раз в день к посту
Собственно,
Так как у меня это день первый, а заданием на день первый было «Разбираем завалы своей жизни», мне собственно хочется давно избавиться уже от старых вещей, украсить квартиру (чего я сделать не могу, ибо квартира съемная), но можно ее постараться облагородить. Выкинуть ненужное. Надо постараться заняться этим вечером.
Инсайты (что произошло сегодня):
С утра я была не очень приветлива с начальницей, потому что она совершенно расхлябанный человек. Вечно теряет чеки (на холодильник за 40 000 рублей для офиса), и вообще в целом ничего сделать не может по нормальному. Неорганизованная. Но мне нужно быть с ней приветливой, потому что если она меня не будет любить, то мне вообще работать тут будет пытка. Разобрала кучу писем. Хочется спать, потому что перелеты целый день. У Э. последний день на работе, решила сделать ему сюрприз и подарить ему новый телефон, чтобы он не позорился со своим блекберри, но телефон все не приносят.
Ежедневно:
1. Вчера я легла: в 3 часа ночи
2. Сегодня я встала: в 8-40
3. Что я сегодня ела (пишем все):
Смузи, шоколадный кекс,
Мятный чай (3 кружки), грибной суп, безалкогольную кровавую мэри, два куска хлеба,
Кусок шоколадного торта
смузи, кусок сала
4. Что я носила: платье в цветочек, босоножки, шорты и майку Э
5. Что я сделала для себя: сохранила пару классных фото в пинтерест, помыла велик, накачала колеса
6. Мое настроение по 10-бальной шкале: 7
7. Благодарности за сегодня:
На улице был приятных прохладный ветерок. Спасибо Крис, что принесла тортик для Э. Спасибо Э., что заплатил за мой обед.
Мои цели:
1. Практиковать французский:
Сегодня слушала французские песни по радио
2. Заниматься спортом и пробежать 10 км
Пробежала три км, качала пресс, немного руки
3. Обновлять блог про Медведика, или инстаграм, или страницу на фейсбуке:
Выложила фотку с Фунтиком на фейсбук
4. Быть открытой к людям, писать/контактировать с друзьями
Написала Ане П., Наде из Германии и Сандре из Австрии, помогла тупой американке заменить батарейки
5. Выкладывать картинку раз в день к посту
-
-
01.10.2013 в 15:47и я хочу!!!
а как .. а что? с чего начать.
а можно ссылочку на оригинал статьи???
гугл конечно в помощь, но хотелось узнать, где ты прочитала об этом?
-
-
01.10.2013 в 16:17как раз вроде вторая часть, можно поучаствовать
-
-
01.10.2013 в 16:33поскольку сегодня 1-е октября начну тут писать))
спасибо большое! Вдохновила ты меня!!
-
-
01.10.2013 в 17:41-
-
01.10.2013 в 23:41